Bonjour et bienvenue sur mon site

Pour l’instant il est encore en construction mais sera terminé prochainement

Je suis coach de vie et je partage ce que j’ai appris lors de séances privées et à travers mon blog.

Vous pouvez aussi consulter ma chaîne YouTube « mes rayures ma différence“,  ainsi que le groupe et la page Facebook du même nom.

Je m’intéresse particulièrement à la problématique de ceux que l’on appelle « zèbres », soit les surefficients, hypersensibles, hauts potentiels ou empathes, mais aussi à tout ce qui traite du coaching de l’être.

Quelques exemples d’accompagnement:

  • Apprendre à gérer vos émotions dans les situations anxiogènes
  • Permettre aux zèbres de comprendre le monde des neuro-typiques
  • Libérer une pensée perturbante ou un souvenir traumatique
  • Couper les liens d’une relation toxique et récupérer votre énergie
  • Identifier quels sont vos besoins et valeurs, comment les respecter et les faire respecter
  • Développer une bonne confiance et image de soi
  • Etablir des stratégies pour gérer votre hypersensibilité
  • Transformer une croyance limitante en croyance ressource
  • Identifier et dépasser vos peurs pour avancer en pleine confiance 

Votre histoire est loin d’être terminée, à vous de lui écrire une suite pleine de vie, d’envie, de liberté, de bonheur et de choix assumés

Qui je suis est un choix

D. Lefrançois